简橙经络瑜伽：中医智慧与瑜伽修行，赋能中老年健康新生活

中医经络学与瑜伽的结合，为中老年人的身心健康带来了新的希望。本文以简橙在线教育平台的经络瑜伽课程为例，探讨了这一结合的实践与意义。 中医经络与瑜伽的共通之处： 中医经络学认为，人体内存在着经络...